|
|
|
התעמלות בהריון בטן תחתונה |
|
|
|
מטרנה |
|
|
|
|
| נטלי להבי מדגימה תרגילי התעמלות לאישה בהריון לחיזוק הבטן התחתונה. תרגילי בטן תחתונה חשובים להכנה ללידה וגם כדי לחזור למצב טרום הריון מבחינת הבטן במהירות יחסית לאחר הלידה. התרגילים מודגמים על הריונית. |
|
|
|
|
|
|
| קטעי וידיאו נוספים |
|
|
|
|
|
|